ИТОГИ СЕМИНАРА И ОТДЫХА В ЧЕРНОГОРИИ

   С 15 по 24 сентября 2013 года, когда на солнечном берегу Адриатического моря завершается бархатный сезон, дружная компания учеников и почитателей профессора Павла Владимировича Тулаева отдыхала в Черногории, где был организовал эксклюзивный семинар.

   В программу поездки, помимо экскурсий по местным достопримечательностям и свободного времени, были включены занятия по теории и практике оздоровления, мастер-классы и индивидуальные тренинги. Их проводил Игорь Николаевич Афонин – легендарная личность, «человек, победивший все болезни». Он один из самых востребованных специалистов в России по техникам омоложения, автор запатентованной методики восстановления зрения, действительный член Международной Ассоциации психоаналитиков.

   В Черногории нас встретили красоты южной природы, древности славянской страны, восхитительные горные и морские пейзажи. Для тех, кто уже имел счастье отдыхать в Черногории, это была радость возвращения, а для многих – очарование первой встречи.

   Мы заранее забронировали уютные апартаменты в центре Будвы – курортной столицы страны. В зависимости от времени дня и погоды мы собирались в живописном дворике или общей гостиной, где проводили обучающие занятия по методикам оздоровления и дружеские беседы для обмена опытом. По итогам семинара были обсуждены перспективные проекты.

   Каждое утро начиналось с добровольной зарядки и купания в море. Оздоровительные практики включали: общую и специальную гимнастику, воздушные ванные, дыхательные упражнения, комплекс омолаживающих упражнений, оздоровительный массаж, коррекцию зрения, терапию аппликаторами Ляпко.

   Поездка в Черногорию стала для всех нас радостным событием, незабываемым приключением, а для некоторых открыла новую страницу в жизни. Ниже кратко излагается программа нашего календарного плана, который мы перевыполнили, дополнив экскурсиями и прогулками.
 

Календарный план отдыха и творческого семинара в Черногории

«ИСТОЧНИК ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ»

 
15 сентября. ОТКРЫТИЕ ЧЕРНОГОРИИ

   Прилет. Размещение в гостинице. Регистрация участников. Знакомство и представление программы. Общий ужин. Прогулка по городу.
 

16 сентября. ЗНАКОМСТВО С БУДВОЙ

   До обеда: Вводная беседа «Черногория и ее достопримечательности». Экскурсия в старый город, цитадель Будвы.

   После обеда. Подъем на смотровую площадку у виллы Спас.

   Вечером Мастер-класс и оздоровительные практики.
 

17 сентября. КЛЮЧИ К САМОМУ СЕБЕ

   До обеда. Семинар «Аюрведа – наука о здоровье и молодости».

   После обеда. Пешая прогулка (9 км) по благоустроенному побережью до полуостровного городка Свети Стефан.

   Вечером. Мастер-класс и оздоровительные практики.
 

18 сентября. МОРСКАЯ ПРОГУЛКА

   До и после обеда. Автобусная экскурсия до средневекового города Котор и обратно. Прогулка на катере по Которской бухте с остановкой на острове и в порту Герцег-Нови.

   Вечером. Мастер-класс и оздоровительные практики.
 

19 сентября. ИСТОЧНИК СИЛ И ЗДОРОВЬЯ

   До обеда. Семинар «Пранаяма: искусство дыхания». Аюрведическое анкетирование.

   После обеда: свободное время.

   Вечером. Мастер-класс и оздоровительные практики.
 

20 сентября. НА ГОРНЫХ ВЫСОТАХ

   С утра до вечера. Автобусная экскурсия «Каньоны» по долинам рек Морача и Тара. Остановка на горном плато Дормитор.

   Вечером: отдых после продолжительной поездки.
 

21 сентября. СВЯТОЙ И ЖИВОТВОРЯЩИЙ ДУХ

   С утра до вечера. Автобусная экскурсия и паломничество в монастырь Острог, расположенный в высокогорной скале. По пути остановка у Скадарского озера.

   После обеда. Мастер-класс и оздоровительные практики.
 

22 сентября. ОПТИМАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

   До обеда. Круглый стол: «Здоровое питание: обмен опытом» (с учетом аюрведической анкеты).

   После обеда: свободное время.

   Вечером: Мастер-класс и оздоровительные практики.
 

23 сентября. ПОДЪЕМ НА НЕБЕСА

   До и после обеда. Экскурсия на автобусе и паломничество в монастырь Цетинье, в старинной столице Черногории, с подъемом на высокую гору Ловчен, где расположен мавзолей Негоша.

   Вечером. Мастер-класс и оздоровительные практики.
 

   До обеда. Семинар «Лидерство: от теории к практике». Круглый стол «ПРОЕКТЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ». Подведение итогов.

   После обеда. Свободное время. Сборы перед отъездом.

   Вечером. Прощальный ужин и прогулка по вечерней Будве.
 

25 сентября. ВОЗВРАЩЕНИЕ ГРУППЫ ДОМОЙ (утром)
 

   Ниже смотрите фоторепортаж по итогам поездки: